Smoothie aux baies et aux amandes
Difficulté
Facile
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
Aucun
Un geste pour soi
INGRÉDIENTS
- 108 g (3/4 tasse) de fraises (fraîches ou surgelées)
- 80 g (1/2 tasse) de bleuets
- 15 g (1 c. à soupe) de beurre d’amande
- 180 ml (3/4 tasse) de lait d’amande ou de soya
- 1 datte ou 1/2 banane
- 1 mesure (10 g) de collagène marin PURE
- Glaçons
PRÉPARATION
- Tout mixer jusqu’à consistance onctueuse.
- Servir immédiatement en garnissant de baies fraîches ou d’amandes effilées.
« Je prépare ce smoothie dès que j’ai un tournage, une rencontre ou une séance d’écriture importante. Il nourrit doucement sans jamais alourdir. J’y glisse parfois une goutte d’eau de rose... juste pour le luxe. »
utilisé
Produit
Le collagène MCS s’intègre facilement à vos recettes sans en altérer le goût. Que ce soit dans un smoothie, une soupe ou un latté, il devient un réflexe bien-être au quotidien.
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